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Ernährung

Die bewusste und typengerechte Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil des Therapiekonzepts in der tibetischen Medizin.
Jedes Nahrungsmittel enthält Informationen, welche durch den Verzehr auf uns übergehen. Basierend auf der tibetischen Elementelehre und deren Einflüsse auf die drei Konstitutionstypen, kennt die tibetische Medizin verschiedene Anwendungsgebiete innerer Medizin.

Innere Anwendungen

KräuterpillenTibetische Kräuterpillen bestehen aus pflanzlichen Vielstoffgemischen und sind eine wunderbare Ergänzung in der Therapie (Padma AG).
ErnährungDie tibetische Medizin liefert Ernährungstipps basierend auf den drei Konstitutionstypen.
GewürzeGewürze sind nicht nur eine wundervolle Ergänzung beim Kochen sondern wirkungsvolle Medizin.
TeeAuch durch Teekuren können viele Prozesse unterstützt werden, wie beispielsweise das Ausleiten von Schadstoffen während Fastenkuren.

Meditation